La Thérapie Orientée Solutions fait partie du courant des thérapies brèves. Elle a pour particularité de chercher à sortir du problème en mettant l’accent sur ce qui fonctionne. Elle part du principe que chacun, chaque enfant, chaque adulte, chaque famille, a des ressources et des points forts pour résoudre ses problèmes. Elle se concentre sur les petites améliorations qui surviennent dans la situation du patient, afin de les généraliser. Un des objectifs, au-delà de la résolution du problème en lui-même, est de redonner du pouvoir au patient, de le rendre autonome.

Lors d’une première séance, nous cernons le problème et l’objectif visé, ainsi que les différentes tentatives qui ont déjà été tentées (parfois inconsciemment) pour résoudre ce problème. Dès cette première séance, vous repartirez avec quelque chose de concret à faire pour la séance suivante.

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